Setelah Rokok, Bakal Hadir RPP Garam, Gula dan Lemak

KOMPAS.com

JAKARTA, KOMPAS.com - Kementerian Kesehatan mengaku optimistis Rancangan Peraturan Perundang-undangan (RPP) gula, garam dan lemak dapat disahkan dalam waktu dekat. Hal itu disampaikan Direktur Pengendalian Penyakit Tidak Menular Ekowati Rahajeng saat ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

KOMPAS.com

Obesitas? Pilih Makanan Rendah Lemak

Okezone

Hanya saja, Ana bisa membatasi porsi makan sesuai yang dibutuhkan tubuh dan pilih yang rendah lemak. Berikut makanan diet alami yang dapat dimasukkan dalam menu harian Anda, sebagaimana dilansir Boldsky. Tahu merupakan makanan rendah lemak kaya serat, ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone

Hanya Butuh Waktu 3 Jam Bagi Lemak untuk Menumpuk di Tubuh

Detikcom

Jakarta, Kebanyakan orang berpikir butuh waktu lama bagi makanan yang dikonsumsinya untuk berubah menjadi tumpukan lemak. Namun studi menemukan hanya butuh waktu 3 jam bagi lemak untuk menumpuk di tubuh. Hasil yang didapat peneliti dari Oxford ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Nutrisi-nutrisi Super yang Pas Buat Perempuan

Detikcom

Karena tinggi kalsium dan protein, yoghurt rendah lemak sangat ideal untuk wanita. "Yoghurt menjadi sumber utama kalsium, membantu melawan osteoporosis. Konsumsi yoghurt juga dapat mengurangi risiko kanker payudara, mengurangi sindrom iritasi usus, ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Mengkonsumsi Lemak Jenuh Ternyata tidak Selalu Buruk

Pikiran Rakyat

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa mengkonsumsi lemak jenuh ternyata tidak selalu buruk untuk kesehatan. Seperti dilansir Yahoo News, Minggu (20/5), penelitian terbaru soal benefit lemak jenuh mementahkan pernyataan sejumlah ahli yang menyebutkan ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Wouw... Makanan Ini Ternyata Banyak Mengandung Lemak!

Detikcom

Namun makanan lezat tersebut ternyata menyimpan banyak lemak. Jika dimakan terlalu banyak bisa melebihi kaonsumsi lemak dari yang dianjurkan yaitu 15 gram per hari. Donut, keripik dan gorengan adalah jenis camilan yang banyak dijual.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Dalam 3 Jam, Lemak Transit di Pinggang

Sidomi News

Cadangan lemak yang ada di tubuh itu terjadi cukup cepat setelah seseorang makan. Hanya butuh tiga jam, lemak yang dibawa oleh makanan akan tersimpan di jaringan sekitar pinggang. Penelitian dari Oxford University ini seakan mengubah pandangan yang ada ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Hobi Makan Daging Merah dan Risiko Pikun

KOMPAS.com

KOMPAS.com -Terlalu banyak mengonsumsi daging merah, mentega dan makanan lain yang tinggi kandungan lemak jenuh dapat meningkatkan risiko Alzheimer. Demikian hasil riset terbaru para ilmuwan di Harvard University, Amerika Serikat.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Perangi Obesitas dengan Aktivitas

Pontianak Post

Obesitas atau yang lebih akrab di sebut kegemukan akibat lemak belakangan merupakan momok yang menakutkan karena berdampak cukup besar bagi kesehatan tubuh. Obesitas merupakan kondisi dimana adanya penimbunan lemak di tubuh yang dapat memicu berbagai ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

7 Trik Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga Berat

Detikcom

Tidak baik tidur dalam keadaan kenyang yang bisa membuat tubuh semakin menimbun lemak. Sebaiknya makan 2 atau 3 jam sebelum tidur agar makanan yang dikonsumsi bisa diproses terlebih dahulu di dalam tubuh. Menurunkan berat badan tanpa olahraga bukan ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Kandungan Lemak Avokad, Baik atau Buruk?

Vivanews

Hanya, kandungan lemak tinggi dalam daging buah avokad membuat banyak orang sering khawatir mengonsumsinya. Sejumlah studi memang membuktikan kandungan lemak cukup tinggi dalam daging buah avokad. Namun, lemak ini merupakan jenis lemak tak jenuh ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Makan Malam Bikin Gemuk?

Metro TV News

STUDI yang dipimpin oleh Dr Satchidananda Panda mengklaim bahwa makan larut malam justru membantu penumpuk lemak secara lebih cepat. Dalam studi yang dipublikasikan di Zeenews, Rabu (20/5) tersebut, para peneliti menguji dua kelompok tikus.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

5 Obat Diet yang Paling Banyak Dicari Orang Amerika

Detikcom

Orang-orang yang telah menggunakan produk ini juga merekomendasikan bahwa produk penurunan berat badan ini bekerja cepat, aman dan efektif mengurangi lemak. Suplemen Raztone ini telah menjadi produk nomor 1 untuk menurunkan berat badan.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Kemiri Bisa Jadi Bahan Susu Formula Bayi

Detikcom

Secara alami, tubuh ibu menyediakan asam lemak omega-3 atau DHA (docosahexaenoic acid) dan asam lemak omega-6 atau ARA (arachidonic acid) bagi bayinya selama 3 bulan terakhir masa kehamilan dan saat menyusui. Kedua asam lemak tersebut sangat penting ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Minyak Zaitun Efektif Cegah Obesitas

Detikcom

Penumpukan kolesterol dan lemak di dinding dalam arteri dapat menghambat aliran darah ke jantung, sehingga dapat timbul serangan jantung. Tak hanya itu, obesitas juga bisa memicu risiko stroke serta gagal ginjal dan hati.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Kontrol Berat Badan? Saatnya Konsumsi Ikan

Okezone

Ikan merupakan makanan yang rendah lemak dan sumber lemak berkualitas tinggi. Makan ikan ketika makan malam akan membantu Anda merasa kenyang tanpa menimbun lemak. Caranya dengan tidak digoreng, tapi dikukus, dibakar, atau dibuat sup.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone

Makan Kiwi Efektif Buat Pencernaan Lancar

Inilah.com

Dalam proses pencernaan yang terjadi mulai dari mulut hingga usus halus, tubuh membutuhkan berbagai enzim pencernaan, yaitu protease (untuk mencerna protein), lipase (untuk mencerna lemak), dan amilase (untuk mencerna karbohidrat).

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com

Benarkah Gula Bisa Menurunkan Kinerja Otak?

Detikcom

Namun bukan tikus biasa yang diteliti, tetapi tikus yang kekurangan asam lemak omega 3. Disebutkan, tikus yang kekurangan asam lemak omega-3 tampak lebih bodoh daripada tikus normal. Kemudian peneliti memberi lebih banyak gula untuk waktu yang lama dan ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

5 Kiat Sukses Turunkan Berat Badan

Detikcom

Buat Rencana Agar Tidak Tergoda dengan Makanan 'Penggemuk' Kerap kali Anda gagal menyusutkan lingkar pinggang karena tergiur melihat makanan tinggi lemak. Anda sungguh tergoda melihat makanan penutup yang disajikan saat sedang meeting atau makan malam.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Porsi Makanan di Restoran Melebihi Kebutuhan Nutrisi

Detikcom

Rata-rata mengandung lemak jenuh dan sodium. Analisa ini juga telah diterbitkan dalam jurnal Public Health Nutrition. "Jika Anda makan di luar saat malam hari, Anda tidak akan menemukan hidangan yang menyehatkan." jelas Helen Wu, seorang peneliti ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Kacang Kenari Baik untuk Jantung & Otak

Okezone

Sumber lemak omega-3 dan alpha linoleic acid (ALA) yang dikenal untuk meningkatkan fungsi arteri, pembuluh darah berotot yang membawa darah dari jantung. Sehingga kesehatan jantung pun dapat terjaga dengan baik. - Konsumsi kenari sebagai bagian dari ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone

Minyak Hazelnut Menutrisi Bayi Prematur

Liputan6.com

Sebab, para ilmuwan belum lama ini telah mengembangkan "desainer lemak" yang sehat untuk ditambahkan ke susu formula. Terutama, agar memberikan nutrisi kunci bagi bayi prematur dalam jumlah tinggi. Seperti dilansir Zee News, Jumat (25/5), ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Lima Camilan Terbaik di Meja Kerja

Okezone

Hal ini disebabkan kayanya kandungan vitamin E dan lemak tak jenuh tunggal. Beberapa manfaat lain vitamin E, di antaranya melawan radikal bebas, mengurangi penggumpalan darah di dalam pembuluh darah, dan memaksimalkan fungsi otot.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone

Ingat, Banyak Konsumsi Gula Bikin Otak Bodoh

Okezone

Hasil penelitian tersebut dihasilkan melalui uji perbandingan terhadap sirup jagung tinggi fruktosa yang enam kali lebih manis dari gula tebu dan bahan yang umum dalam makanan olahan dengan asam lemak omega-3, yang dikenal membantu memori dan belajar.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone

Kuning Telur Bisa Menaikkan Kolesterol, Mitos Atau Fakta?

Detikcom

Keju Eropa atau keju tradisional dari sapi yang memakan rumput memiliki kadar lemak omega-3 (anti-inflamasi) yang lebih tinggi yang baik untuk Anda. Keju merupakan sumber protein dan kalsium yang baik. Tetapi, keju yang dihasilkan dari sapi yang diberi ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Riset: Langsing Bukan Jaminan Sehat

Vivanews

Namun, sebuah studi anyar mengungkap bahwa timbunan lemak berlebih tak melulu meningkatkan risiko penyakit kardiovaskuler, seperti serangan jantung. "Risiko besar hanya menempel pada orang-orang dengan diabetes, yang juga memiliki sejumlah faktor ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Burger Lebih Sehat dari Makanan Rumah Sakit?

Metro TV News

Tujuh puluh lima persen memiliki lebih banyak lemak jenuh. Survei ini dilakukan oleh Sustain, sebuah kelompok kampanye yang menuntut agar pemerintah membawa standar wajib minimum makanan ke dalam NHS. "Tanpa standar, banyak makanan akan tetap tidak ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Kenali Gejala Mendadak Stroke pada Wanita

Vivanews

Mulai dari konsumsi obat-obatan tertentu, kehamilan, terapi hormon menopause, juga tingginya kadar trigliserida dan lemak perut. Dikutip Fox News, dokter Michael Smith, menyebut bahwa wanita dengan penimbunan lemak perut dan trigliserida tinggi ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Akibat yang Harus Ditanggung Bila Suka Makan Larut Malam

Detikcom

Makan makanan yang mengandung lemak saat larut malam dan 3 jam sebelum tidur dapat membuat sistem pencernaan Anda terus bekerja sepanjang malam dan dapat mengganggu tidur, menurut Ask Men. Selain itu, makan makanan pedas larut malam dapat menyebabkan ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Hubungan Gula dan Aktivitas Otak

Media Indonesia

Satu kelompok tikus telah diberikan asam lemak omega 3 dalam bentuk minyak biji rami dan asam docosahexaenoic (DHA), sementara kelompok lainnya tidak. "Tikus yang kekurangan DHA bergerak lebih lambat dan otak mereka menunjukkan penurunan aktivitas ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Media Indonesia

Biji Labu Redakan Nyeri Perut saat PMS

Metro TV News

Beberapa makanan yang perlu dihindari adalah makanan dengan kadar natrium tinggi, gula, lemak, dan yang mengandung zat aditif. Makanan ini biasanya ditemukan dalam produk berkafein, keju, dan alkohol. Kram menstruasi disebabkan oleh kontraksi rahim ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Cegah Penyakit Kardiovaskular, Diabetes Terjaga

Okezone

Apabila jumlah kalori yang dikonsumsi lebih kecil daripada kalori yang digunakan, berat badan akan berkurang karena cadangan energi dari lemak akan digunakan. Sebaliknya,apabila jumlah kalori yang masuk lebih besar daripada kalori yang digunakan, ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone

Mengenal Minyak Zaitun

Liputan6.com

Minyak zaitun ternyata kaya akan lemak tak jenuh yang baik bagi tubuh bila dikonsumsi setiap hari. Penggunaan secara teratur dapat memberikan kesehatan instan dan baik bagi diet keluarga Anda. Apalagi minyak zaitun juga telah diakui secara universal ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

5 Manfaat Susu untuk Cantikmu

Suara Merdeka CyberNews

Susu sapi mengandung lemak yang berfungsi melembabkan wajah. Susu mengandung vitamin A dan D yang membuat kulit menjadi lembut. Susu juga mengandung asam beta hydroxy yang membuat terkelupasnya sel kulit mati dan menggantinya dengan sel kulit baru.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Suara Merdeka CyberNews

Diabetes Dapat Ditekan Dengan Cara Ini

Vivanews

Atau jika takaran karbohidrat hanya 15 sampai 30 gram, imbangi dengan protein atau lemak tak jenuh seperti yoghurt dengan kacang- kacangan, atau buah dan keju rendah lemak. Distribusi karbohidrat yang merata dapat menghindarkan Anda dari fluktuasi gula ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Makan Es Krim Bisa Bikin Ketagihan

Detikcom

"Kandungan lemak dan gula yang tinggi pada es krim sebenarnya akan merespon otak pada makanan," unagkap Dr. Kyle Burger, dari Oregon Research Institute, di Eugene, Amerika Serikat. Hal ini akan meningkatkan jumlah kepuasan seseorang.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Kosmetika Tak Sesuai, Rentan Timbulkan Jerawat

JPNN.com

''Risiko yang terjadi apabila keliru memilih adalah timbul lemak pada wajah yang dapat menyumbat pori-pori sehingga menimbulkan jerawat,'' katanya. Dia mengaku problem kulit wajah remaja secara medis sebenarnya dapat diatasi, hanya saja banyak yang ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Kedai Penang Hadirkan Suasana Melayu di Solo

Suara Merdeka CyberNews

Dari puluhan menu ini, yang paling khas dan paling banyak diminati adalah Nasi Lemak dan Chiken Rice. Kedengarannya memang aneh, namun Nasi Lemak bukan nasi yang mengandung banyak minyak atau lemak. Makanan ini mirip dengan nasi gurih atau nasi uduk.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Rumput Laut Matikan Bakteri Jerawat

Vivanews

Hal ini dikarenakan rumput laut mampu membakar lemak dalam tubuh lebih cepat. Tetapi, penelitian baru menunjukan khasiat lain dari rumput laut. Tanaman hijau berlendir ini dipercaya dapat membantu mengusir jerawat. Rumput laut yang tergabung dalam ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

5 Makanan Pereda Kram Saat PMS

Vivanews

Beberapa makanan yang harus dihindari adalah makanan dengan kandungan sodium tinggi, lemak, gula dan aditif. Kandungan ini biasa dijumpai pada olah produk berkafein, keju, dan alkohol. Berikut ini adalah beberapa bahan pangan peredam rasa nyeri saat ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Cegah Batuk Pilek, Makan Nanas deh

Metro TV News

Di atas semua itu, nanas rendah lemak dan kolesterol. Semua nutrisi yang dikandungnya mempromosikan kesehatan yang baik. Nanas kaya akan vitamin C sehingga dapat melawan virus yang menyebabkan batuk dan pilek. Bahkan ketika Anda sudah terinfeksi dengan ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Atasi Penuaan Dini

Detikcom

Kerutan pada wajah terjadi karena kulit semakin tua sehingga mengalami perubahan, seperti penipisan lapisan kulit, pengurangan sel-sel lemak, elastisitas menurun dan kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembaban berkurang. Umumnya, wanita paruh baya ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Deteksi Gejala Stroke Pada Perempuan

Detikcom

Perempuan yang memiliki lemak perut ekstra dan trigliserida tinggi 5 kali lebih mungkin untuk menderita stroke. Selain itu jika perempuan mengalami palpitasi maka bisa jadi tanda fibrilasi atrium yang merupakan penyebab utama stroke.

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Jangan Pernah Pesan 'Aqua' di Malaysia

Detikcom

Jika Anda traveling ke Kuala Lumpur, cobalah beberapa makanan khas sana, seperti nasi lemak dan teh tarik. Tapi jangan pernah Anda memesan 'Aqua' di restoran atau tempat makan mana pun di sana. Bagi kita di Indonesia, seringkali saat memesan air ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

KULINER: Steak Jamur Sehat Soma Yoga

Solopos

Salah satunya dengan makan makanan yang alami dan menghindari lemak. Tak ada salahnya Anda juga mencoba menu andalan di Warung Vegetarian Soma Yoga. Menu spesial di warung yang beralamat di Jalan Kledokan Raya Gang Garuni II, Seturan Raya, Babarsari, ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Tak Ada Alat Vital Pria yang Tak Bisa 'Bangun' Asal Hidup Sehat

Detikcom

Makanan dengan gizi berimbang mencakupi karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Bila kesemua unsur gizi ini bisa tercukupi dalam porsi makanan sehari-hari, maka tubuh pun dapat terhindar dari segala macam penyakit yang juga bisa mempengaruhi ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Detikcom

Turunkan Berat Badan Cegah Kanker Payudara

Vivanews

Studi terhadap 439 wanita berusia 50-75 tahun membuktikan hilangnya lemak tubuh mengurangi kadar hormon yang memicu pertumbuhan kanker. Selama studi, wanita dibagi dalam empat kelompok. Satu kelompok berolahraga dan berdiet, kelompok kedua berdiet, ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Lahirkan Caesar Berisiko Anak Obesitas

Okezone

Kemudian saat bayi sudah berusia tiga tahun, diukur ketebalan lipatan kulit anak, serta menilai ukuran lemak tubuhnya. Dari 1.255 kelahiran, sekitar satu dari empat atau sebanyak 284 (22,6 persen) kelahiran melalui operasi caesar, dan sisanya 971 (77,4 ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Okezone

Big Mac lebih sehat dari makanan rumah sakit

Kontan

Selain itu, sebanyak 75% mengandung lemak jenuh. "Ini sangat mengejutkan bila pasien lebih baik memakan di McDonald," kata anggota Sustain, Alex Jackson. Penelitian lainnya juga mengungkapkan, semangkok kari yang disuguhkan kepada pasien ternyata ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Cerdas Pilih Makanan, Tubuh Jadi Langsing

Inilah.com

Selain itu, antioksidan pada apel dapat mencegah sindrom metabolik, yaitu kondisi yang ditandai dengan kelebihan lemak di sekitar perut. Paduan sempurna yang terdiri dari karbohidrat, protein, dan lemak. Buah yang satu ini memang terkenal mengandung ...

Lihat semua berita mengenai topik ini »

Inilah.com

Kiat: Gunakan tnd minus (-) di depan istilah dlm kueri yang ingin dikecualikan.

Hapus lansiran ini.

Buat lansiran lagi.

Kelola lansiran Anda.