CARA MENGATASI KELEBIHAN LEMAK TUBUH

i

Orang Asia Lebih Mudah Menyimpan Lemak KOMPAS.com Orang Asia lebih rentan terkena diabetes karena secara genetik mereka lebih mudah menyimpan lemak di sekitar perut. Lihat semua berita mengenai topik ini » KOMPAS.com

5 Makanan Pengikis Lemak Perut KOMPAS.com Ketika diet, seringkali berat badan sudah turun, tapi perut masih kelihatan buncit. Untuk membantu mengurangi lemak di perut, kudap makanan ini. Lihat semua berita mengenai topik ini »

Makanan Tinggi Lemak Gandakan Kanker Pankreas Media Indonesia SELAIN memicu kegemukan, pola makan kaya akan lemak dan tinggi kalori dapat mempercepat timbulnya kanker pankreas. Dari penelitian yang dilakukan di Universitas California, Los Angeles (UCLA), hasil menunjukkan bahwa dari tikus uji coba yang ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Media Indonesia

Timbunan Lemak di Bagian Ini Harus Diwaspadai Portal CBN Jakarta - Adanya timbunan lemak tidak cuma mengganggu penampilan karena membuat kulit tampak menggelambir. Di bagian-bagian tertentu, ada tidaknya timbunan lemak juga bisa menunjukkan adanya risiko penyakit serius sehingga perlu diwaspadai. Lihat semua berita mengenai topik ini »

Saus Salad Rendah Lemak Belum Tentu Menyehatkan Detikcom Saus salad yang rendah lemak pun sering jadi pilihan untuk santapan sehat ini. Tak heran jika saus salad dari minyak yang rendah lemak jadi favorit buat yang sedang berdiet. Kenyataannya, lemak tersebut busa menghambat tubuh menyerap maksimal ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Lemak di Perut Itu Ada Gunanya Juga Lho! Sidomi News Saat ini muncul anggapan bahwa orang yang langsing akan mendapatkan penampilan yang baik dan lebih sehat. Bahkan, sampai-sampai tidak ingin menyentuh. Lihat semua berita mengenai topik ini »

Malas dan Bosan Kontribusi Penimbun Lemak Inilah.com INILAH.COM, Jakarta- Menurunkan beberapa kilogram berat badan Anda bukan sepenuhnya harus dilimpahkan kepada aturan jenis makanan yang boleh dan tidak boleh Anda makan atau kurangi untuk dikonsumsi. Kemauan dan niat yang keras dari ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Inilah.com

Mainan Plastik Sebabkan Obesitas Pada Anak? Metro TV News Zat yang juga disebut di-etilheksil phthalate (DEHP) ini diduga dapat mengubah fungsi biologis yang terlibat dalam metabolisme lemak. Dilihat dari hasil penelitian, anak-anak dengan tingkat DEHP tertinggi memiliki hampir lima kali kemungkinan mengalami ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Pengidap Kanker Payudara Ini Pulih Berkat Diet Rendah Lemak Detikcom Sebagai pengidap penyakit kronis, Vicky Sewart harus melewati berbagai pengobatan. Namun semangatnya untuk sembuh dan efek obat yang dianggap menyiksa membuatnya memilih jalan lain. Ia berhenti mengonsumsi obat, dan memilih metode diet ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Ingin Langsing? Makan Kulit Apel Metro TV News Tim peneliti University of Iowa, Amerika Serikat, mengamati tikus yang menjalani diet tinggi lemak selama beberapa pekan. Separuh dari hewan menerima asam ursolat tinggi lemak pada makanan mereka. Yang menarik, tikus yang menjalani diet, termasuk ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Mau Sehat? Pinggang Lelaki Jangan Lebih Lebar dari Pinggul Detikcom Dibandingkan di tempat lain, lemak yang menumpuk di pinggang dan di sekitar perut memang lebih mengkhawatirkan. Jika timbunan lemak di tempat lain hanya mempengaruhi penampilan, maka lemak di bagian ini bisa dijadikan indikator terjadinya ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Ini Dia Penyebab Dagu Berlipat Okezone Penyebab utama dari penumpukan lemak ekstra ialah obesitas. Jika Anda kelebihan berat badan, maka lemak akan disimpan di seluruh tubuh Anda. Ketika sel-sel lemak tidak menemukan ruang untuk mengendap di wajah, mereka membentuk lapisan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Okezone

Siasat Tampil Singset: Tampar, Pijat, Totok VIVAnews Memang, di tengah menjamurnya metode pelangsingan modern seperti sedot lemak dan bedah plastik, ternyata cara-cara tradisional tetap memiliki tempat tersendiri di hati para pecintanya. Siska, manajer terapis di Rumah Totok menjelaskan, hanya dalam ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

8 Hormon Paling Berpengaruh yang Menentukan Berat Badan Anda Detikcom Semakin banyak lemak tubuh yang Anda miliki, semakin besar juga jumlah leptin yang dilepaskan --kondisi ini disebut leptin resistance. Jangan menganggap ini kondisi yang baik, karena jika dilepaskan dalam jumlah berlebihan otak justru menjadi kebal ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Alasan Biologis Mengapa Makanan Berlemak Cocok dengan ... Portal CBN James Walters, Ph.D., dan rekannya di Carnegie Institution for Science menggunakan ikan jenis zebra untuk memahami mekanisme selular pengolahan kolesterol dan telah menemukan hubungan yang mengejutkan antara lemak makanan dan penyerapan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Portal CBN

Peran Kulit Apel untuk Pelangsingan Media Indonesia Temuan ini menunjukkan bahwa substansi yang dikenal sebagai asam ursolat mengurangi obesitas dan masalah kesehatan yang terkait dengan meningkatnya jumlah otot dan lemak cokelat, dua jaringan yang diketahui terkait dengan pembakaran kalori. Lihat semua berita mengenai topik ini » Media Indonesia

Bentuk Tubuh Menyerupai Apel Ternyata Berbahaya? Inilah.com Pasalnya, mereka yang memiliki pinggang didefinisikan dengan bokong indah seperti Kate Winslet lebih baik, dibandingkan dengan dasar kecil dengan gemuk ditengah yang dipadati lemak cenderung berbahaya bagi kesehatan. Dilansir Dailymail, mantan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Inilah.com

10 Langkah Menurunkan Kadar Kolesterol Detikcom Lemak ikan seperti salmon mengandung asam lemak omega-3 yang menurunkan kadar trigliserida (lemak dalam darah) dan LDL, sementara itu juga dapat menaikkan tingkat HDL. Makanlah setidaknya 2 sampai 3,5 ons porsi ikan setiap minggunya. 6. Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Meskipun Saus Salad Ini Berlemak Tetapi Menyehatkan Detikcom Sebuah penelitian dari Purdue University menemukan bahwa kandungana lemak pada salad sangat penting untuk tubuh. Saus pada salad meskipun berlemak perlu dikonsumsi karena dibutuhkan oleh tubuh. Saus salad apa saja yang sehat? Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Cara Cepat Hilangkan Dagu Berlipat Okezone Obesitas merupakan salah satu penyebab utama dari lemak wajah ekstra. Jadi, cobalah menurunkan berat badan di seluruh tubuh Anda karena ketika Anda melakukannya, dagu ekstra Anda secara otomatis akan hilang. Katakan tidak untuk lemak trans dan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Okezone

6 Makanan Pembangkit Libido KOMPAS.com Salah satu alasan ilmiah mengapa alpukat masuk akal sebagai afrodisiak adalah bahwa makanan ini kaya akan lemak tak jenuh dan rendah lemak jenuh, baik untuk jantung dan pembuluh darah Anda. Apa pun yang membuat jantung Anda berdetak kuat, ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Cegah Kanker dengan Konsumsi Teratur Suplemen Metro TV News Tikus yang diberi diet tinggi lemak ditambah makanan rendah serat dan dipapar karsinogen mengembangkan lesi atau keadaan jaringan abnormal pada tubuh sebagai pertanda awal kanker. Sementara tikus-tikus yang menjalani perawatan serupa, tetapi ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Malu Setengah Mati Lihat Perut Bergelambir, Akhirnya Kini Jadi ... Detikcom Josie Gibson sangat terkejut melihat foto saat ia berlari di pantai dengan menggunakan bikini, yang menunjukkan gelambir lemak di perut, paha dan beberapa bagian tubuh lainnya. Karena malu, ia pun mati-matian menurunkan berat badan. Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

KEGEMUKAN: Hati-hati Konsumsi Gula Solopos "Kelebihan gula akan disimpan di dalam sel lemak dan di dalam sel lemak ini akan diubah menjadi lemak," katanya Selasa (26/6). Selain itu, lanjutnya, konsumsi gula maupun makanan manis akan meningkatkan hormon serotonin yang bisa memicu ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

3 Penyebab Lengan Menggelambir KOMPAS.com Bila berat badan turun, tumpukan lemak di seluruh bagian tubuh juga menipis, termasuk pada lengan. Lemak yang berkurang dapat menyebabkan kulit tampak lebih kendur dan bergelambir. Jika berat badan kita turun-naik, kekenduran kulit akan bertambah ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Minyak Pohon Almond Alternatif Jauhi Obesitas Media Indonesia PENELITIAN yang dilangsungkan di Missouri University of Science and Technology menyebutkan bahwa minyak yang terkandung dalam pohon almond, baik dalam batang pohon maupun kacangnya, bermanfaat untuk memangkas timbunan lemak yang ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Media Indonesia

Wah, Apel Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Portal CBN Selain itu, apel juga bisa menghilangkan masalah kesehatan yang terkait dengan pembakaran kalori. Bahkan, senyawa tersebut meningkatkan otot rangka pada tubuh. Menariknya, senyawa ini juga mengurangi pra-diabetes dan mengurangi lemak dari hati. Lihat semua berita mengenai topik ini » Portal CBN

Olahraga Mengurangi Risiko Kanker Payudara Metro TV News Menurut Lauren McCullough, kepala peneliti dari University of North Carolina, AS, kanker payudara kemungkinan dapat dicegah karena berkurangnya lemak pada tubuh. Lemak jenuh yang terdapat dalam tubuh berfungsi sebagai peningkat hormone, ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Diet Ampuh di Musim Panas Tabloidbintang.com Tubuh yang kurang aktif merupakan penyebab utama timbulnya timbunan lemak. Untuk itu, Anda perlu rutin berolahraga agar tubuh tetap aktif. Ada berbagai jenis olahraga yang dapat Anda lakukan sambil bervakansi di pantai. Voli atau berselancar ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Tabloidbintang.com

Otot yang Terbentuk Harus Disuplai dengan Makanan Ini Detikcom "Target utama kami adalah untuk mempelajari manfaat asam ursolik pada manusia, terutama untuk membantu pasien-pasien kami yang mengalami atrofi otot kerangka, obesitas, diabetes dan penyakit lemak hati," ungkap peneliti Christopher M. Adams, M.D. ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Diet dan Cinta Media Indonesia Peneliti, kata penulis utama studi Yuko Maejima, mula-mula memberikan percobaan diet tinggi lemak kepada tikus, yang menjadikan hewan tersebut obesitas. Tikus-tikus itu kemudian diinjeksi oksitosin--hormon yang dihasilkan sewaktu melahirkan, ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Cara Makan yang Tak Bikin Orang Penyakitan Detikcom Oleh karena itu hindari lemak hewan dan gantilah dengan makanan yang mengandung lemak tak jenuh tunggal dari makanan nabati seperti kacang-kacangan, alpukat dan minyak zaitun. (Lemak tak jenuh tunggal bisa membantu menurunkan tekanan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Makanan yang Mempercepat Penuaan KOMPAS.com Minyak terhidrogenasi dan lemak trans menghasilkan banyak radikal bebas. 6. Alkohol Konsumsi alkohol mungkin tidak secara signifikan mempercepat penuaan. Tapi efek alkohol membuat Anda mudah mengalami dehidrasi. Asupan alkohol berlebih tidak ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Ngulik Manfaat Sehat dari Minyak Kelapa Okezone Minyak kelapa murni atau lebih dikenal dengan Virgin Coconut Oil (VCO) merupakan modifikasi proses pembuatan minyak kelapa, sehingga dihasilkan produk dengan kadar air dan kadar asam lemak bebas yang rendah, berwarna bening, berbau harum, ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Okezone

Kalau Ingin Langsing, Makan Kulit Apel Tribunnews "Bukan karena itu saja, kami terkejut mengetahui asam ursolic juga meningkatkan lemak cokelat, (zat) pembakar lemak yang fantastis," ungkapnya. Begitu banyak manfaat yang diperoleh dari apel, baik buah maupun kulitnya. Riset terlawas juga pernah ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Tribunnews

Miliki Perut Ramping Dalam Tujuh Hari VIVAnews Jika ingin mengencangkan otot dan membakar lemak bersamaan, Anda harus melakukan rangkaian pelatihan, tiga kali dalam seminggu. Caranya: Lakukan satu set latihan fisik dengan menekuk lutut, push up, dan pull up. Ulangi masing-masing gerakan ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Kurangi Risiko Kanker Payudara dengan Olahraga Teratur Berita8 Lemak jenuh yangterdapat dalam tubuh berfungsi sebagai peningkat hormon termasuk hormon estrogen. Sementara itu, hormon estrogen yang berlebihan diduga sebagai salah satu pemicu berkembanganya kanker payudara. "Olahraga secara teratur juga ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Berita8

Kebiasaan Hidup Orang Indonesia yang Bisa Memicu Kanker Detikcom "Beberapa faktor risiko antara lain merokok, diet tinggi lemak dan karbohidrat, kurang serat, kurang beraktivitas serta kurang rajin melakukan pemeriksaan berkala," ujar dr Sonar Sony Panigoro, SpB(K)Onk, saat dihubungi detikHealth, Rabu (27/6/2012). Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

8 Cara Praktis Meringkas Kebiasaan Sehat Detikcom Sebuah penelitian menunjukkan bahwa berolahraga angkat beban dapat memperkuat massa tulang, membantu membakar kalori lebih efisien dan mengurangi lemak tubuh. Jika sulit menyempatkannya, ganti dengan olahraga yang menggunakan berat ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

4 Kegiatan Pasca Olahraga yang Bikin Berat Badan Cepat Turun Detikcom Di sisi lain, rasa lelah menekan produksi leptin, hormon sel lemak yang memberitahu otak untuk berhenti makan. Oleh karena itu, sangat penting memprioritaskan waktu tidur setelah Anda intens beraktivitas guna mencegah otak memerintah tubuh untuk ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Tiga Jurus Ampuh Miliki Perut Ramping VIVAnews Banyak yang rela melakukan perawatan khusus demi menyingkirkan timbunan lemak tak sehat di perut. Memiliki perut ramping sebetulnya mudah. Coba biasakan berjalan kaki cepat 20 menit sehari sembari melakukan tiga latihan ini secara teratur, untuk ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

7 Makanan Pereda Sakit Tenggorokan KOMPAS.com Selain menyebabkan rasa tidak nyaman, tenggorokan yang sedang meradang juga membuat kita harus berpantang makanan yang mengandung lemak tinggi seperti gorengan serta makanan pedas. Untuk mempercepat proses penyembuhan, sebenarnya ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Jalan Kaki Turunkan Risiko Kanker Payudara Hingga 30 Persen Detikcom Peneliti juga percaya bahwa dengan menjadi aktif membantu mencegah pembentukan jaringan lemak serta mengurangi sel-sel dan jaringan lemak yang ada yang nantinya memicu munculnya tumor. Untuk mendapatkan kesimpulan ini, peneliti ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Menyesap Nikmatnya Kuah Bakso Seuseupan Detikcom Main-main ke kota Bogor tak lengkap jika tidak mampir ke warung Bakso Seuseupan. Baksonya nikmat ditambah kuah gurih. Slurp... Uniknya, bakso di sini juga diberi lemak goreng yang bikin makin sedap. Ah, kelezatannya bikin ketagihan! Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Berkat Kunyit, Wanita Inggris Ini Bebas Sel Kanker Surabaya Post Seorang pasien kanker payudara asal inggris, Vicky Sewart, dinyatakan bebas dari penyakit ini setelah melakukan diet ketat rendah lemak dan rutin mengonsumsi kunyit.Bisa dicontoh! Sehari-hari, wanita asal Plymouth, Inggris ini hanya mengonsumsi buah, ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Surabaya Post

Nonton TV Sambil Gelisah Lebih Sehat Daripada Terlalu Serius Detikcom Penyebabnya tak lain karena tubuh menjadi kurang banyak bergerak, sehingga cadangan kalori tidak terbakar dan ditimbun dalam bentuk lemak. Untungnya para ahli membuktikan bahwa, aktivitas fisik seringan apapun bisa mengurangi efeknya meski tidak ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Detikcom

Ibu Hamil Dilarang Makan "Fast Food" atau "Junk Food"? KOMPAS.com Walau begitu, konsumsi fast food tetap harus diatur komposisinya, mengingat fast food umumnya tinggi lemak, gula, kalori, dan garam yang jika tak dikontrol asupannya dapat menganggu kesehatan, apalagi bagi bumil. Sebagai contoh: * Burger, pilih yang ... Lihat semua berita mengenai topik ini »

Makanan Kaya DHA Ampuh Mempertajam Ingatan Tabloidbintang.com Rahasianya terdapat pada kandungan Docosahexaenoic acid (DHA), asam lemak Omega-3 yang banyak terdapat pada ikan. Dalam jurnal Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism tercantum, pola makan kaya DHA dapat membantu memperkuat ... Lihat semua berita mengenai topik ini » Tabloidbintang.com

---

Lansiran Google sekali dalam seminggu ini dipersembahkan oleh Google.

Hapus lansiran ini.
Buat lansiran lagi.
Kelola lansiran Anda.